masso relaxologie

"Le massage suédois de relaxation est un moment privilégié de décontraction, d'oxygénation musculaire et mentale".

La différente gamme de formules de massage proposées par le salon vous permettra de vous offrir un moment de pure relaxation en fonction de vos envies et votre budget.

Le massage suédois pour la relaxation et le bien-être

Il accroît la production d'oxygène dans les vaisseaux sanguins et aide à éliminer les toxines de l'organisme.

Suivant la pression utilisée, il peut être à la fois relaxant et tonifiant. En utilisant des pressions douces mais fermes à la fois, le massage suédois contribue à 

• améliorer la circulation
• soulager les douleurs
• réduire les tensions musculaires
• améliorer la flexibilité des membres 
• aider dans la gestion du stress
• procurer une profonde relaxation et un sentiment de bien-être absolu

Le massage suédois augmente la circulation sanguine sans surcharger le cœur et aide les ligaments et les tendons à conserver leur souplesse et leur flexibilité.

Le massage suédois est idéal pour réduire le stress tant au niveau physique qu'au niveau des émotions et s'intégre parfaitement dans un programme de gestion du stress.

Les techniques de massages suédois consistent en des mouvements longs et fluides, des pétrissages, des frictions, des tapotements, des vibrations, des effleurages.

Le massage suédois est-il praticable sur tout le monde ?

En général, tout le monde peut recevoir un massage. Cependant, certaines conditions médicales exigent quelques précautions. Il s'agit de personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires, tels que les thromboses, la phlébite et les œdèmes.

Les femmes enceintes devraient aussi éviter de se faire masser le ventre pendant les trois premiers mois de grossesse, surtout si les risques de fausses couches sont élevés.

En cas de doute, il est toujours préférable de se référer à son médecin pour savoir si le massage n'est pas contre indiqué.

Comment se déroule une séance de massage suédois ?

Pendant toute la durée de la séance, vous serez recouverte d'un drap (+ couverture si nécessaire). Je ne découvre que la partie massée. L'état de relaxation faisant baisser la température corporelle, il est important de ne pas vous refroidir. Le massage se fait sur table avec l'application d'huile de massage.